Progesterona sintética o Progestina, ¿Sí o no?
Se conocen como progestinas a las hormonas esteroideas sintéticas con propiedades similares a la progesterona. A menudo y con objetivo anticonceptivo, se combina con estrógenos para desarrollar píldoras anticonceptivas o parches para la piel. En el mercado hay diferentes tipos…
Citrato de clomifeno, ¿El milagro de la ovulación?
Seguimos con vuestras peticiones sobre los fármacos y cómo entender su prospecto. Hoy os traigo al famoso Citrato de clomifeno o Clomifeno citrato (no diré marcas, poned esto en google y sabréis de qué os hablo). Vas a aprender cuándo…
Como afecta el tabaco a tu salud hormonal
Se acercan las Navidades y como en todas las fechas, aparecen muchos más vicios que de costumbre. Fumar no únicamente puede matarte o repercutir negativamente en tu estilo de vida, sino que va mucho más allá: repercute en tu salud…
Si no tomo lácteos, ¿qué pasa con el calcio?
Pregunta muy recurrente, sobretodo en el colectivo femenino embarazado y lactante. El miedo a no obtener el calcio necesario con la dieta al substituir los lácteos (en el mejor de los casos) o eliminarlos por completo es muy frecuente. Sin…
¿Estás tomando VITEX?
Cuántas de nosotras, mujeres con ciclos irregulares, dolores insufribles (síndrome premenstrual), temporadas de ciclos inexistentes, desequilibrios hormonales en general con distintas repercusiones hemos tenido que escuchar al médico recomendarnos de por vida pastillas anticonceptivas. ¿De verdad es esa la …
Cómo ganar energía vital
¿Sabías que la energía vital es la llave para iniciar el cambio? La energía vital es una de las herramientas principales para, no solo iniciar un cambio, sino mantenerlo en el tiempo. ¿Verdad que no podemos llevar al coche siempre…
Hiperandrogenismo y resistencia a la insulina
Sara, ¿qué pido en mi analítica para saber si tengo exceso de andrógenos y resistencia a la insulina? ¡GRAN PREGUNTA! Como siempre, depende del caso y en un post no puedes saber QUÉ NECESITAS TÚ. Para eso está la …
¿Baja autoestima? No estas sola
El amor propio tiende a mermar en diferentes etapas de la vida. Sobretodo en nosotras, las mujeres. Cuando le sumas síntomas (puedes tener SOP o presentar hiperandrogenismo) como pelito en zonas más «masculinas», acné frecuente, alopecia por la zona anterior…
Cómo influye la dieta en el acné
Si todavía no has leído la primera parte de esta entrada, te la dejo por aquí para que la veas antes de seguir leyendo. Comenté que había dos hormonas principalmente involucradas en la aparición de esta patología de la piel:…
¿Cómo puedo solucionar el acné?
A veces, cuando empezamos a saber más sobre un tema tendemos a creer que todo lo que pasa es debido a eso y muchas veces no es así, ya nos gustaría que fuera así de simple. Por ejemplo, muchos brotes…
