Pan integral de centeno y espelta
¡El primer pan que me queda espectacular! Y no lo digo yo (que también), sino que ha sido un éxito en casa.
Es complicado dar con una buena receta de pan integral, pues es fácil que queden «mazacotes» y sean un poco incomibles. ¡Así que ahí va el recetón!
¡¡IMPORTANTE!! Lo hago en panificadora, así que no puedo decir temperatura y tiempo de horneado.
INGREDIENTES
- 350 gr harina de centeno integral
- 150 gr harina de espelta integral
- 320-350 ml de agua tibia
- Sal
- Ajo en polvo
- Perejil seco
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 10 gr levadura para pan
Es muy sencillo, primero mezclamos las harinas (es preferible tamizarlas). A continuación, añadimos la sal, las especias y la levadura. Después el aceite y finalmente el agua TIBIA.
Si tenemos un robot que nos amase será mucho más fácil que a mano. Le damos la forma que queramos y la introducimos en un horno (si no tenemos pacificadora) hasta que veamos que se haya dorado.
Yo lo horneo poco para que al cortarlo pueda tostarlo y quede perfecto.