¿Cómo hacer kombucha?
Antes de enseñarte cómo realizar esta bebida fermentada, te dejo una serie de post para que sepas qué es, sus beneficios y alguna cosita más:Beneficios de la kombucha Kombucha, embarazo y lactancia Microbiota y kombucha, COVID Microbiota y ciclo …
¿Té kombucha en el embarazo y lactancia?
Son dos etapas distintas, con sus diferencias y semejanzas. Durante la primera la comunicación con el bebé a través de la sangre es mucho más estrecho y por ende debemos tener más precaución con absolutamente todo. En la lactancia hay…
Mi bebida favorita para la inflamación: el té kombucha
Las propiedades de los fermentados son conocidas por su potencial beneficio a nuestro intestino, concretamente nuestras bacterias benéficas que forman parte de la microbiota.Si cuidas la microbiota, cuidas tu sistema inmune y por ende, bajará la inflamación. Lo …
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